您好,根据您化验值确诊为高脂血症,血脂高的原因摄入含脂肪、胆固醇的食物过量、饮酒过量、运动不足、吸烟、精神压力都会使它们的数值上升,随着年龄的增长,雌激素的分泌减少,以及遗传因素会导致高脂血症建议
1、应用调脂药物治疗,定期检测血脂,
2、低盐低脂饮食,即控制食盐及含脂肪、胆固醇高的食物的摄入(如鸡蛋黄、海鲜类特别是贝类的海鲜),多吃蔬菜和水果,适当控制含糖高的食物的摄入,
3、适当的运动,增强体质,
4、作息要规律,不熬夜,
5,保持心情舒畅。
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