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一天吃葛根不要超多少

平时很喜欢喝酒，可是酒量又不是很好，喝完以后就会感觉头晕，第二天起来就会感觉头很痛，所以常常吃葛根进行解酒，几乎每天都会泡好几根葛根吃，但有一次流鼻血了，是不是因为葛根吃多了？一天吃葛根不要超多少？

提问时间：2020-03-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

葛根有补肾养肝、清热解酒的作用，服用后可以缓解头晕眼花、四肢无力、眼睛干涩等现象。每天服用葛根12克左右可以使肠胃充分吸收，如果服用葛根超过30克，会使葛根失去其药性。
葛根可以泡茶进行服用，葛根茶可以起到解酒保肝的作用，也可以起到降血糖或血压的作用。

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