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跑完一千五百米引发低血糖，然后

跑完一千五百米引发低血糖，然后一直在吐，输液也没有什么效果，一直胃疼

提问时间：2020-03-05

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

大量体力活动后，能量被消耗，低血糖比较常见。而且汗液里含有丰富的电解质，出汗后可能出现电解质紊乱，造成呕吐等不适。
慢跑需循序渐进，不要一次性就跑那么长的距离。让机体有个适应过程。

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