下奶后乳房里有肿块怎么办？

你确定你是乳腺不通了？我一开始也和你一样，把催乳师请到家里来了，结果她告诉我那是乳腺，什么问题也没有。产后两个月，我还真的睡觉的时候压着了，一边乳房有痛感，特别是惊奶的时候，乳房就跟针扎的似的，还发高烧了。

如果你怀疑是乳腺堵塞的话，可以用毛巾热敷，边揉边往外挤，挤不出来了就给宝宝吸，多吸几次就好了。奶水要是够宝宝吃得话，建议多的奶水可以挤掉，不要觉得可惜，只有让宝宝多吸吮，奶水才会越来越多。