腰间盘突出主要是因为脊神经根遭受刺激和压迫,引起的腰部疼痛,一侧下肢或双侧下肢麻木疼痛,要及时到正规的专科医院治疗,以免延误病情,大部分腰间盘突出的病人可以通过非手术治疗缓解和治愈,治愈后要注意平时保持良好的坐姿,床垫不宜太软,长期伏案工作的人需要注意桌椅的高度是否合适,经常活动腰部,可以预防复发
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