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精神分裂防治

发现我可能有精神分裂症.因为我总是感到我精神不集中.加上对外界的压力，总让我对生活感到绝望，之前听过这个可能性，有些怕

提问时间：2020-03-09

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

首先不要随便给自己贴标签，你这种情况应该还不是精神分裂症，只是由于自己注意力不集中，而内心有很强的焦虑感。建议你可以先到医院看一看，服用一些抗焦虑的药物，另外平时注意每天自己多做做运动，多和朋友们聊聊天儿，也就是说转移自己的注意力到一些开心愉快的事情上。

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