人流后腰疼怎么办？

很多人做完流产手术后，常会出现腰疼，那么这种情况就要注意休息，端正身体姿势，避免长时间一个姿势睡硬板床，局部热敷，轻柔按摩。

调理饮食，多吃新鲜的鸡蛋、动物的肝脏、瘦肉、鱼类等，防止免疫力下降。积极治疗阴道炎、宫颈炎，预防妇科炎症。不要经常性的流产，做好避孕措施。

避免劳累，保证休息和睡眠，注意保暖，不要受凉。