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患者提问

怎样精子质量好呢

跟老公结婚有一年了,最近想要个孩子一直在备孕,我想知道怎样精子质量好?
提问时间:2020-03-12
医生回复
  • 孙先华
    孙先华 副主任医师
    三甲鹤岗市人民医院 泌尿外科

    男性精液的质量通过日常生活中饮食来改善,日常生活中可以多食动物肝脏,鱼虾海产品类,豆类品,坚果以及新鲜蔬菜水果。

    日常生活中不要吃辛辣以及刺激性食物,戒烟戒酒,不易手淫。

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