您好引起打鼾的原因很多建议检查清楚针对性治疗打鼾一般注意是否是有鼻中隔偏曲鼻息肉扁桃体肥大咽部松弛或者舌体肥大舌跟后坠等问题。
建议你去看看五官科医生检查看看注意打鼾有可能导致呼吸暂停必要时手术治疗啊另外注意睡觉采取侧卧位改变习惯的仰卧位睡眠;
睡前尽量不要饮酒不要喝浓茶咖啡也不要服用镇静剂安眠药以及抗过敏药物可在一定程度上减轻打鼾祝您早日摆脱打鼾的困扰
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