糖尿病诊断是不同时间两次或两次以上早上空腹血糖大于等于7可以诊断。再有血糖在6.1到7之间,如果糖耐量试验大于等于11.1也可以诊断糖尿病。
您已经符合糖尿病。糖尿病发病原因可以是遗传因素,可以是肥胖胰岛素抵抗引起,还可以是熬夜睡眠不足导致糖代谢紊乱。目前你血糖高需要控制饮食,每顿饭面食控制在二两,多吃熟的蔬菜。
少吃油腻大食物,每天如果吃,可以吃一个鸡蛋,一两瘦肉,二百五十毫升纯奶。坚持每天运动促进糖代谢。如果肥胖减肥。
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