骨头痛可以吃羊肉。原因说明：羊肉含有蛋白质、脂类、矿物质等，可以温补、补气血、滋补脾胃、活血、促进血液循环、提高抵抗力等。
对于骨头痛，多由于损伤、风湿、炎症等引起，在饮食上不宜生冷、辛辣刺激性食物，也不宜饮酒，羊肉可以温补，适当食用是可以的。
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