你好;这种情况因长期紧张、引起经常头痛、头沉、经检查有脑血管痉挛存在、符合慢性脑血管痉挛性头痛多数为青年学生以及脑力劳动者、紧张的学习生活、睡眠时间不足、完全没有放松的机会、最容易发生脑血管痉挛、失眠也可以引起脑血管痉挛治疗方法:1、西比灵10mg、每晚睡前服1次、均连续服药30天西比灵是作用于脑血管的钙离子拮抗剂、可抑制脑血管收缩、提高脑组织对缺氧的耐受性、尤其是因血管痉挛所致的头痛患者效果较好2、正天丸:6g、3次/日正天丸是中成药制剂、对颈动脉血管有明显松弛作用、增加脑血流量、改善微循环、有较强的镇静、镇痛等作用、且无明显副作用3、颅痛定30~60mg/次、主治头痛、并能治疗紧张性失眠、优适宜慢性头痛伴有失眠者、睡前服用;
另外、脑血管痉挛性头痛、多伴有紧张性头痛、也称肌收缩性头痛或神经性头痛紧张、焦虑、抑郁、书写、阅读姿势不正等因素、或引起头面部或颈部肌肉持续收缩、继发血管收缩缺血而产生头痛防治方法为:1、纠正不良姿势:注意预防和矫正各种不良姿势、避免引起头颈和肩背部肌肉的持续性收缩、如长期低头伏案书写、阅读与工作;
2、坚持运动与锻炼:运动能调节和改善大脑的兴奋与抑制过程、调整大脑功能、调节生物钟、改善睡眠、缓解疲劳与紧张、有利于脑血管痉挛的恢复
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