咽喉痛吃点西洋参有用吗？还是铁皮石斛有用呢？

你好，根据你的描述，你有咽喉痛，考虑可能是上呼吸道感染或是咽喉炎引起的，要及时检查治疗，避免病情加重。不要乱用保健品为宜。

建议要注意休息，多喝水，及时去医院检查血常规和咽拭子培养及药物敏感试验等，根据检查结果明确诊断后再选择敏感的抗炎药物对症治疗，如，阿奇霉素，咽炎片等，适当的应用撤火药物对症治疗，如，牛黄消炎片。