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你好！我腰间盘突出！第三四五节

你好！我腰间盘突出！第三四五节！白天站着没事！晚上睡一夜觉来！早晨能疼醒！有什么好办法吗！

提问时间：2020-03-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

卧硬板床休息，加强腰背肌锻炼，外用骨通膏或磁疗贴。严重的去康复科针灸、电疗等理疗可缓解症状。

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