睡一觉起来脖子不能动了，该怎么办

你好，你这是落枕,建议你到医院理疗科去做微波或远红外线或神灯局部烤就可以,禁止局部按摩。建议你照片检查颈椎.这个治疗没有特效疗法,只有对症治疗.牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是低头工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右。