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三个月的宝宝睡觉前都要哭闹才睡觉

每天晚上宝宝基本上都要哭闹到晚上九点才睡觉，有没有什么好的办法呢？

提问时间：2020-03-16

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

睡前不要玩太过于兴奋的游戏，会影响宝宝的睡眠。白天可以尽量多带着孩子到户外活动，多走走利于晚上的睡眠。宝宝昏昏欲睡的时候，将灯光调暗或者关掉灯光，有节奏地做动作(摇摆、摇摇篮、开车、散步。

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