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皮肤弹性差可以服用胶原蛋白吗

已婚已育母乳喂养14个月才断奶以前有小叶增生脾气不好不爱运动偏胖气虚现在可以服用含大豆异黄酮的胶原蛋白吗？因为皮肤弹性很差缺水有斑点了不爱运动、偏胖、气虚

提问时间：2020-03-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

首先体质的调养最重要的是饮食运动的调节，所谓的大豆异黄酮主要是是富含雌激素，过多服用对身体没有益处，建议慎重选择。

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