你好，肝炎平时需要保持乐观心情，多休息，防止劳累，节制一下性生活，多吃引起利肝的食物如大枣，枸杞子，山药，蘑菇，香菇，平菇，桂圆，何首乌等。
对于维生素类，蛋白质类也是必不可少的营养物质，是每天需要补充的。
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