你好,这个情况根据经验不是太严重,多吃富含维生素、蛋白质的食物,如新鲜的蔬菜、水果及牛奶、鸡蛋等;可服用蜂蜜或蜂王浆,增强自身抵抗力和免疫力。
生殖器疱疹的复发往往都是在抵抗力低下时发生的。应该注意避免或少吃辛辣食物,避免过量烟酒,少吃海鲜,适当运动。建议你一日三餐正常饮食,在日常生活中要养成良好的作息习惯,不要加班,不可熬夜,不可太过劳累。
祝你身体健康,长命百岁。
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