你好,人体正常的血压值是收缩压90-139mmHg,舒张压60-89mmHg。你这个情况属于比较严重的低血压,血压高低与胖瘦没有直接关系。
低血压需要注意饮食,多吃蛋白质丰富的食物,多吃红枣、花生和瘦肉等食物;适当运动,坚持体育锻炼,每天锻炼时间不应低于40分钟;
可以服用生脉饮口服液治疗一下。
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