收腹带之类的还是不要用的太早,不利于子宫的恢复,最早也在42天之后吧。我就没有用呢,你害怕月子里吃的太胖是因为什么呢?
我坐月子的时候瘦了10斤,出了月子原来的牛仔裤都可以穿了,而且现在也恢复的很好,没有烙下一点月子病。坐月子最好不要大鱼大肉的补的太厉害,我觉得本身对自己就不好,长肉都是其次了,肠胃的接受能力恐怕有限吧,要合理的坐月子,既能得到充分的营养,还不回使自己发胖,每天可以适量的活动,躺在床上也可以舒展一下自己的身体。
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