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您好：请问糖尿病人每晚保持步行3公里

您好:请问糖尿病人每晚保持步行3公里可以起到辅助降糖效果吗？

提问时间：2020-03-22

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

糖尿病患者，晚饭后散步可以有辅助降糖作用，但活动量不宜过多，一般不主张空腹运动，否则可出现低血糖。指导意见糖尿病患者首先应控制饮食，适当运动，辅以药物治疗，定期检测血糖（空腹及餐后2小时血糖均查），平稳降糖，延缓并发症出现。

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