牛皮癣患者要怎么补充维生素？

1、维生素C的补充：缺乏维生素C患者常会感到疲乏，容易感冒、咳嗽，这样抵抗力也会下降，伤口也经常会出血，舌头上有深痕，此时患者可以多吃一些柑、橙、柚子等水果，补充维C。

2、维生素D的补充：患者如果有骨质疏松的症状就可能是缺乏维生素D，患者可以多吃一些富含维生素D的蛋类食物，或是在外面晒太阳。

3、维生素B1不足：缺乏维生素B1的患者会对声音产生过敏，小腿部位会有酸痛，并且有脚气或皮炎等疾病，患者可以吃一些豆类、谷类的食物来补充维生素B1。

4、维生素B2不足：如果体内缺少维生素B2，患者在治疗牛皮癣以后很容易复发，手脚还会有灼热感，并且对光会过敏，患者平时可以多吃一些鸡蛋和绿色食物。

牛皮癣患者的皮肤在患病后会比较干燥，瓜果蔬菜中含有丰富的维生素、膳食纤维等，能够补充水分，有利于缓解皮损症状，同时还能够促进胃肠消化，有助于营养的吸收。

肉类食物中含有大量的蛋白质，可以通过肉类摄入充足的蛋白质等营养，荤素搭配是牛皮癣饮食的科学之处，但并不是所有的肉类都适合的，牛肉、羊肉等要尽量的避免，会加重牛皮癣的症状。