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患者提问

怎么减胸部男的,以前胖其他都减下来了

男的.以前胖,其他都减下来了。还剩下让女人都自愧不如的胸部
提问时间:2020-03-25
医生回复
  • 田文鑫
    田文鑫 主治医师
    三甲北京医院 胸外科

    你好朋友减肥最好的方法就是,每天做适量的运动,比如说散步,多参加跳远、跳高等运动可以瘦大腿和小腿和屁股。胸部也是一样的道理的。

    但不能过量。并且米饭和面食(主食)要比以前吃的少些,让自己吃到5分饱。不能有一点吃胀的感觉

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