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怀孕四个月后腰酸背痛能做按摩吗

我妊娠反应特别强烈，现在每天都是腰酸背痛的，怀孕四个月后腰酸背痛能做按摩吗？有没有什么好的治疗方法呢，平时在饮食上面有没有什么需要注意的地方呢，有没有什么需要忌口的食物呢？有什么比较好的建议吗？

提问时间：2020-03-27

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

可以适当的按摩热敷等来进行缓解症状，也是可以适当的补充钙，多吃一些含钙高的食物，不要有过度的活动量，另外也是要注意增加营养，服用维生素来进行调理孕吐的现象，另外也是要注意增加营养。

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