你好，很高兴为您解答问题。膝盖不疼不痒，但总是冰凉难受，说明有湿寒。这种情况需要保暖，尤其是天气转换的时候，避免着凉。
另外，可以活血化瘀治疗，使用一些活血的药物，比如三七片。皮肤可以使用红外照射或者热敷的手段改善血液循环。如果您对我的解答满意，请评价，谢谢。
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