您好,从医学角度讲,面还有腿部红是指由于温度或情绪的变化较其他人更容易变红,且颜色深,持续时间长。指导意见在饮食方面,容易脸红的人,应该少吃会增加血管扩张的食物,如咖啡、茶、可乐等含咖啡因的食物。
补充一些维生素B也有助于神经修复并能起安神作用。此外,应该避免日光的暴晒,辛辣和刺激的食物,少生气、紧张或过度兴奋,因为这些都会促成脸部泛红。
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