菊花可以清热解毒,并且有明目的作用,夏天喝是很有好处的。而枸杞可以养阴补血。每次在杯子里面放一些菊花枸杞,用开水冲泡10分钟左右饮用。
可以有效的降低血糖好胆固醇。对于有心脑血管疾病的病人来说是很有好处的。菊花泡枸杞,还可以有效地预防各种眼病,清热解毒降火。
脾胃虚弱的人在喝菊花泡枸杞的时候,可以适当在里面放上几颗红枣,有健脾养胃的功效。
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