根据你提供的情况,一般的考虑是肝肾阴虚证阴虚内热引起的主旨,及时的自我调理,可以改善症状的。指导意见首先需要注意饮食的调理,可以多吃核桃仁黑芝麻之类的食物,口服六味地黄丸浓缩丸、五味子糖浆之类的药物,祝你健康。
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