你好,你这种情况可能多是因为机体阴阳平衡失调,阳虚阴盛或痰湿内剩所致引起。另外也有可能是气虚引起的乏力,浑身没劲。
建议最好到医院检查下看是什么原因引起的,然后对症治疗。另外平时可以吃些山药,人参等。另外平时要多运动,多锻炼身体。
希望对你有所帮助。
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