你好,你的情况是月经延迟导致的指导意见你好,月经延迟和精神压力过大,精神紧张,进食辛辣刺激生冷的食物,生活不规律,熬夜,药物因素,怀孕,内分泌失调等等有关。
一般都是精神压力,饮食因素和内分泌失调导致的。可以放松身心,保持清淡饮食。同时还可以喝点益母草或者服用黄体酮来调节的。
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