眼干眼涩眼疲劳怎么回事

当眼干眼涩眼疲劳得时候，我们首先要闭上眼睛让眼睛休息个5分钟或者10分钟的，还有养成每天做眼保健操的的好习惯，每天上午做一遍，下午做一遍，这对眼睛是很有好处的，如果眼睛还是没有缓解话可以用点眼药水。

眼干眼涩眼疲劳我们采取一定得方法调节好了以后，也要养成保护眼睛，每天让按时让眼睛休息的好习惯，只要我们每天都坚持的给眼睛做保健，那么眼睛一定会越来越明亮的。