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晚上失眠有时候会莫名烦躁控制不住情绪

晚上早醒之后就睡不着脑子里都是莫名其妙的画面像电视一样有时候心情不好控制不了情绪

提问时间：2020-04-03

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好，可能是肝火旺盛等因素导致的，也可能是你长期紧张焦虑压力大等因素导致的神经衰弱导致的失眠的

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