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怎样吃西红柿对精子活动力好

网上看到吃后悔药西红柿对男性精子质量好,请问到底怎样吃后效果最好,是生吃还是做汤喝!什么时候吃?望专家给点意见!谢谢!

提问时间：2020-04-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好!西红柿对男性精子质量好,主要是以下原因番茄含有丰富的矿物质（钾,铁等）,维生素Ａ,Ｃ,番茄红素等生物活性物质.指导意见番茄红素是很好的抗氧化剂,能有效地清除自由基,起到抗癌,抑癌的作用.最新的研究发现,常吃西红柿可提高精子质量。

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