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右脚向脚内侧用力的话脚踝有点疼

两个月前摔过，不疼了就没在意，因为放假也没怎么走动过多，前几天出去玩走的多了，感觉右脚脚踝不能吃硬，转动不疼，有一次感觉鞋里有东西就甩了几下，脚踝就有些疼，正常走路没问题但不能多走，从来没肿过。想得到的帮助：想知道是哪里伤了，有什么治疗的办法，需要注意些什么

提问时间：2020-04-03

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