喉咙痛吞口水都痛

季节转换气候多变，容易因过敏、感冒而喉咙痛，天气转热后吃刺激食物如麻辣火锅，也会引起咽喉痛。此外，平时如过度使用声带，也会造成咽喉痛。

针对不同原因引起的咽喉痛，饮用适当的茶饮，可缓解疼痛。一天可喝2～3杯。茶饮中所用药材多有清热、润滑功效，但手脚冰冷、肠胃不佳的虚寒体质者，或正在腹泻期间，则不宜饮用。