如果确定是缺乏铁导致的贫血,可以选择药物补充和饮食来进行调理为好的。可以补充铁剂和维生素C,同时要注意增加全面的营养,多吃含铁高的食物为好,如动物肝脏,红枣,桂圆等都是有补充作用的,有利于调理身体的情况。
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