早上起来吐苦水怎么办啊？

如果是突然间出现的这种情况的话考虑是因为自己的前一天饮食的问题，比如说晚上的时候吃了刺激性的食物或者是喝了过量的酒所造成的。

还有可能是因为熬夜的问题自己的肝胆的火气比较的重也是会造成这种情况的。但是如果是这种情况经常发生的话考虑是因为慢性胃炎的问题造成的，建议是平时规律自己的饮食习惯，同时应该是保持足够的水分摄入比较的好。