亚健康后背酸痛，体内有寒气

您好，出现后背酸痛的症状，考虑有两方面的因素，一是体内有寒湿之邪，寒则收引，收引则痛，湿性粘滞，故局部有酸痛的症状，二是考虑背部肌肉劳损比较严重，需要及时处理才行。

1.建议服用活血止痛片、甲钴胺片、替扎尼定片这三种药物才行；

2.到康复科做背部针灸、推拿、走罐的治疗，注意背部的保暖，不要直接吹风扇、空调等，不睡过软的床，不在床上看书、看电视、耍手机电脑等，多休息，会好起来的。