哺乳期脱发正常吗该怎么办？

女性在哺乳期脱发是由于很多原因引起的，比如说有营养不良，或者是再加上来自各方面的许多精神压力，这种种负性情绪和沉重的心理负担会使毛发脱落。

产后脱发，保持心情愉悦在孕期和哺乳期一定要保持心情舒畅，避免精神紧张，因为紧张的情绪只能加重脱发的程度。不要过度害怕、焦虑、抑郁，甚至精神崩溃。