你好，带状疱疹本身就是身体抵抗力极度下降时才会发病的，而且治疗带状疱疹的药对肝肾也有一定的损害，副作用也比较大。
你年龄也比较大，如果营养跟不上，就会贫血。建议高蛋白饮食。吃点补气血的八珍汤，或当归阿胶汤调理。戒烟酒，加强营养，高蛋白饮食，劳逸结合。
适当锻炼。
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