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经常夜间胃胀气胀气把胃顶的很硬鼓鼓的

经常夜间胃胀气胀气把胃顶的很硬鼓鼓的必须做起来胀气从嘴里长长的释放出来后才能入睡有的时候半夜胃胀气是我难受醒来坐起来出完气才好受请问如何治疗？今后我要多注意哪些方面？谢谢。如何治疗今后生活上要注意哪些方面？

提问时间：2020-04-11

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

胃胀是指病人感觉胃脘撑胀外观又有胀满的形态表现的一种病症主要与饮食习惯和胃动力不足有关。保持生活规律饮食定时定量易消化进食细嚼慢咽、不易过饱忌生冷与刺激性食物等另外保持良好的情绪放松精神适量运动

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