颈椎跟胸椎交汇处左侧疼痛，伏案工作时间稍长头就涨

现年32岁，一直从事坐在电脑前的工作。2011年初感觉脖子酸疼，尤其做仰头姿势，持续半年后脖子酸疼症状没了。之后的一年时间直到现在变成后背颈椎跟胸椎交汇处，靠近左侧肩胛骨的位置疼痛。按压时候会有针刺感，挺胸吸满气后也会疼，左臂自然放松大幅度摆臂时胳膊跟肩胛骨衔接位置有“咯咯”的声响，平时向后方耸左肩也会有“咯咯”的声响。如果伏案工作或低头时间稍长就头昏脑胀，后背描述的这个位置疼痛会加重。连续几天不伏案工作不盯电脑的话，疼痛症状就减轻。