问患者提问

孕妇可以多吃豆腐吗

你好！现在我怀孕33周了，最近特别爱吃豆腐，刚磨出来的那种，特别想吃，会不会有什么不好的呢？有点小担心

提问时间：2020-04-13

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

你好，豆腐营养丰富，含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素，还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白，其消化吸收率达95%以上，孕妇可以吃豆腐，但要注意营养均衡，祝你好孕。

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