问患者提问

产后两个月可否做仰卧起坐？还可以做什么运动呢？

提问时间：2020-04-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，产后两个月可以做仰卧起坐，但是开始时要量力而行，避免损伤身体。可以做仰卧起坐的，还可以慢跑。如果是顺产的话，是可以的，但是如果是剖腹产是不可以的，目前要注意休息，多吃鸡鱼汤来促进恢复的。

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