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膝盖受伤，怎样才能彻底治好？

女，23岁，以前身体状况良好2个月前被电动车撞倒膝盖侧边，拍片子医生说是软组织挫伤，之后可能没有注意休息一直不好半个月前突然比以前有点疼又去拍片还是说没事

提问时间：2020-04-13

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

是急性损伤引发的慢性劳损，如果遇到受凉、过度劳累、剧烈的运动就会急性发作。这种病没有很好的治疗方法，只有避免引起急性发作的诱因，因此你在平时不要做剧烈的活动，注意保暖。
同时做适当的体育锻练。

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