一岁宝宝老是便秘怎么办

平时可以给孩子多吃润肠通便的食材，比如红薯，香蕉，土豆，还可以给宝宝喝点纯酸奶，都可以起到改善便秘的作用，多给孩子喝温开水，多吃粗纤维的食物，比如青菜，韭菜等，可以打碎吃，同时养成定时排便的习惯，可以做腹部的热敷和按摩，促进肠蠕动。

孩子经常便秘，与饮食不当，自身的体质有密切的关系。