大胯疼应该是由于腰椎间盘的问题导致的,腿抽筋考虑是缺钙或者着凉引起的。建议你最好到医院做骨科检查,然后根据病情对症治疗,睡上睡觉时注意不要着凉,睡前最好用温开水泡脚,避免劳累及熬夜,使用牵引疗法应该可以缓解症状,同时吃一些活血止痛的药物有助于症状缓解的。
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