在这个年龄段的工作中,头晕被认为是压力更大的。工作压力大,会导致身体各部位异常。建议不要过度劳累,注意休息、锻炼,然后注意饮食。
你可以多吃点水果,每天喝点牛奶,睡觉前把脚浸泡一下,这些都有助于缓解压力。
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