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自配中药减肥茶

现在生活条件好了,身体也变得比以前容易臃肿了,为了减肥很多人喝上了减肥茶,可是从市场上购买价格比较贵,也担心质量问题,我想自制减肥茶试一下,请介绍一下自配中药减肥茶的方法可以吗?
提问时间:2020-04-24
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    1、清宫仙药茶材料:上等茶叶3克,紫苏叶、泽泻、山楂各12克。(此配方是出自中药减肥处方)做法:后三种研粗末,与茶叶混合,收贮备用。每次适量,开水泡,当茶饮.

    2、决明子炒山楂减肥茶材料:决明子10克,炒山楂5克,陈皮2克,甘草一至二片做法:加水500毫升,一起煮开后,再小火煮三分钟,马上到出来,以免药性被药渣吸收。分为三份,每日一份。如有腹泻,可隔日服。

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